Die Volkshochschule (vhs) Bochum bietet beginnend am Mittwoch, 30. April, von 17 bis 18:30 Uhr ein abwechslungsreiches Sportprogramm an (Kursnummer K86162). Der Kurs findet zehnmal jeweils mittwochs zur gleichen Uhrzeit statt in der Gymnastikhalle des Neuen Gymnasiums, Querenburger Straße 45. Die Teilnahme kostet 60 Euro, eine Ermäßigung ist möglich. Interessierte können sich unter der Telefonnummer 0234 910-15 55 oder über die Webseite vhs.bochum.de anmelden.
Die Teilnehmenden erwartet ein umfangreiches und vielseitiges Sportprogramm. Im Fokus stehen die Verbesserung von Kraft und Kondition. Bei geeignetem Wetter finden die Übungen an der frischen Luft statt. Musik und eine abwechslungsreiche Gerätenutzung sorgen für Motivation und Spaß. Ein Fitnessprogramm für alle, mit immer neuen Herausforderungen. Mitzubringen sind eine Matte, ein Handtuch, saubere Hallensportschuhe sowie ausreichend Trinkwasser.
(24. April 2025)