In der städtischen Familienbildungsstätte (FBS), Zechenstraße 10, startet am 5. September ein neuer Abnehm-Kurs. An zwölf Terminen jeweils donnerstags von 19 bis 20:30 Uhr erhalten die Teilnehmenden Tipps zu einer schrittweisen Umstellung des Ernährungsverhaltens. Ziel ist es, kontinuierlich Gewicht zu verlieren und das gewünschte Gewicht langfristig zu halten sowie eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise zu verinnerlichen. Dieser Kurs richtet sich an gesunde Menschen, die in einer Gruppe gemeinsam langsam und gesund abnehmen möchten. Das Entgelt beträgt 48 Euro; ein Begleitbuch mit den erforderlichen Unterrichtsmaterialien in Höhe von 35 Euro kommt dazu und wird direkt bei der Kursleitung erworben. Anmeldungen können unter den Rufnummern 0234 10 – 51 18 oder – 51 10 sowie im Internet unter www.familienbildungsstaette.bochum.de erfolgen, dort gibt es auch weitere Informationen.
(23. August 2024)