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Aktuelle Pressemeldungen

Selbstverteidigung für Frauen

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Am Mittwoch, 19. Juni, findet von 16 bis 18 Uhr in der Bücherei Gerthe im Schulzentrum Nord, Heinrichstraße 4, ein Selbstverteidigungsworkshop für Frauen in Kooperation mit der Wing Tsun Schule Bochum Wattenscheid statt. Es gibt einen Kostenbeitrag von zehn Euro in bar pro Person; ein Teil davon wird an eine caritative Einrichtung innerhalb Bochums gespendet. Um Anmeldung wird gebeten, entweder telefonisch unter 0234 85866 oder unter buechereigerthe@bochum.de

Der Workshop steht unter dem Motto „Grenzen ziehen – Grenzen bewachen – Grenzen verteidigen“. Dabei wird das Selbstbewusstsein gefördert, den Teilnehmerinnen werden Stärken aufgezeigt und gemeinsam Körpertechniken erarbeitet und vermittelt, mit denen die häufigsten körperlichen Angriffe abgewehrt werden können. Die Teilnehmerinnen nutzen die Kraft des Gegners zum eigenen Vorteil und setzen sie gezielt gegen Schwachstellen ein.

(12. Juni 2024)